بریس های پشت برای اسپوندیلیت آنکیلوزان: آیا کار می کنند؟

لیندسی کورتیس یک نویسنده سلامت با بیش از 20 سال تجربه در نوشتن مقاله در مورد سلامت، علم و تندرستی است.
Laura Campedelli، PT، DPT یک فیزیوتراپیست با تجربه در مراقبت های اورژانسی بیمارستانی و مراقبت های سرپایی برای کودکان و بزرگسالان است.
اگر مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) هستید، احتمالاً شنیده اید که بریس ها می توانند به کاهش کمردرد و حفظ وضعیت بدنی خوب کمک کنند.در حالی که یک بریس موقت ممکن است از ستون فقرات برای کمک به مدیریت درد حمایت کند، اما راه حل بلندمدتی برای کاهش درد یا اصلاح مشکلات وضعیت بدن نیست.
پیدا کردن ابزار مناسب برای درمان علائم اسپوندیلیت آنکیلوزان گاهی می تواند مانند جستجوی سوزن در انبار کاه باشد.گزینه های زیادی وجود دارد؛بریس ها و سایر وسایل کمکی برای بلندگوها یک وسیله جهانی نیستند.ممکن است تا زمانی که بهترین ابزار را برای نیازهای خود پیدا کنید، آزمون و خطا طول بکشد.
در این مقاله استفاده از کرست، ارتز و سایر وسایل کمکی در درمان اسپوندیلیت آنکیلوزان مورد بحث قرار می گیرد.
کمردرد مزمن و سفتی، شایع ترین علائم AS، معمولاً با استراحت یا خواب طولانی بدتر می شود و با ورزش بهبود می یابد.استفاده از بریس پشتیبان کمر می تواند با کاهش فشار روی ستون فقرات (مهره ها) و محدود کردن حرکت، درد را تسکین دهد.حرکات کششی همچنین می تواند عضلات سفت را شل کند تا از اسپاسم عضلانی جلوگیری شود.
تحقیقات در مورد اثربخشی کرست برای کمردرد ترکیبی است.این مطالعه نشان داد که ترکیب آموزش ورزش، آموزش کمردرد و حمایت از کمر در مقایسه با ورزش و آموزش باعث کاهش درد نمی شود.
با این حال، یک بررسی در سال 2018 از تحقیقات نشان داد که ارتزهای کمری (بریس‌ها) می‌توانند به طور قابل توجهی درد را کاهش دهند و عملکرد ستون فقرات را در صورت ترکیب با سایر درمان‌ها بهبود بخشند.
در طول تشدید، AS معمولا مفاصل ساکروایلیاک را که ستون فقرات را به لگن متصل می کنند، تحت تاثیر قرار می دهد.با پیشرفت بیماری، AS می تواند کل ستون فقرات را تحت تاثیر قرار دهد و باعث ناهنجاری های وضعیتی مانند:
اگرچه به نظر می رسد بریس ها در پیشگیری یا کاهش مشکلات وضعیت بدن موثر هستند، هیچ تحقیقی استفاده از بریس پشت در AS را تایید نمی کند.بنیاد آرتریت پوشیدن کرست را برای اصلاح مشکلات وضعیت بدن مرتبط با AS توصیه می کند که نه عملی است و نه موثر.ورزش برای اسپوندیلیت آنکیلوزان می تواند به مدیریت علائم و بهبود وضعیت بدن در افراد مبتلا به AS کمک کند.
درد و سفتی می تواند کارهای روزانه را دشوار کند، به خصوص در طول تشدید AS (یا دوره های شعله ور شدن یا بدتر شدن علائم).به جای رنج، وسایل کمکی را در نظر بگیرید تا ناراحتی را به حداقل برسانید و زندگی روزمره را قابل کنترل تر کنید.
انواع بسیاری از ابزارها، ابزارها و دستگاه های دیگر در دسترس هستند.روشی که برای شما مناسب است به علائم، سبک زندگی و نیازهای شما بستگی دارد.اگر به تازگی تشخیص داده شده اید، ممکن است به این دستگاه ها نیازی نداشته باشید، اما افراد مبتلا به AS پیشرفته ممکن است این ابزارها را در توسعه استقلال و حفظ کیفیت خوب زندگی مفید بدانند.
با وجود ماهیت پیشرونده AS، بسیاری از مردم با این بیماری زندگی طولانی و پرباری دارند.با ابزارها و پشتیبانی مناسب، می توانید به خوبی با AS کنار بیایید.
وسایل کمکی پیاده روی مانند این می توانند به شما کمک کنند تا در خانه، محل کار و جاده راحت تر حرکت کنید:
مدیریت درد بخش مهمی از زندگی افراد مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان است.علاوه بر مصرف داروهای تجویز شده توسط ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی، داروهای خاصی مانند موارد زیر می توانند به کاهش درد و سفتی مفاصل کمک کنند:
وقتی با شعله های AS سر و کار دارید، کارهای روزمره می توانند چالش برانگیز باشند.دستگاه های کمکی می توانند به شما در انجام کارهای روزمره با کمترین درد کمک کنند، از جمله:
با گزینه های بسیار زیاد، خرید دستگاه های کمکی می تواند طاقت فرسا باشد.ممکن است بخواهید قبل از هر تصمیمی با پزشک مراقبت های اولیه یا کاردرمانگر (OT) خود مشورت کنید.آنها می توانند علائم شما را ارزیابی کنند و به شما کمک کنند تا ابزار مناسب برای نیازهای خود را پیدا کنید.
وسایل کمکی، ابزارها و وسایل نیز ممکن است گران باشند.حتی داروهای کمکی اسپوندیلیت آنکیلوزان ارزان قیمت می توانند در صورت نیاز به سرعت هزینه خود را پرداخت کنند.خوشبختانه راه های مختلفی وجود دارد که به شما در تامین هزینه ها کمک می کند، از جمله:
اسپوندیلیت آنکیلوزان (AS) یک آرتریت التهابی است که با کمردرد و سفتی مشخص می شود.با پیشرفت بیماری، AS می تواند منجر به ناهنجاری های ستون فقرات مانند کیفوز (قوز) یا ستون فقرات بامبو شود.
برخی از افراد مبتلا به AS برای کاهش درد یا حفظ وضعیت بدنی خوب از بریس استفاده می کنند.با این حال، کرست یک راه حل طولانی مدت برای کاهش درد یا اصلاح مشکلات وضعیت بدن نیست.
علائم AS می تواند انجام کارهای روزمره را دشوار یا حتی غیرممکن کند.وسایل کمکی، ابزارها و ابزارها می توانند به شما کمک کنند تا در محل کار، خانه و در حال حرکت کار کنید.این ابزارها برای تسکین درد و/یا حمایت از تراز مناسب ستون فقرات طراحی شده اند تا به افراد مبتلا به AS کمک کنند مستقل بمانند و زندگی خوبی داشته باشند.
بیمه درمانی، برنامه های دولتی و موسسات خیریه می توانند به پرداخت هزینه دستگاه ها کمک کنند تا اطمینان حاصل شود که ابزارها در دسترس کسانی است که به آنها نیاز دارند.
برخی عادات می توانند علائم اسپوندیلیت آنکیلوزان را بدتر کنند: سیگار کشیدن، خوردن غذاهای فرآوری شده، وضعیت نامناسب، سبک زندگی بی تحرک، استرس مزمن و کمبود خواب.انتخاب سبک زندگی سالم و پیروی از توصیه های ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی می تواند به مدیریت علائم و کاهش پیشرفت بیماری کمک کند.
همه افراد مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان برای رفت و آمد به صندلی چرخدار، عصا یا سایر وسایل کمکی برای راه رفتن نیاز ندارند.AS به طور متفاوتی روی همه افراد تأثیر می گذارد.اگرچه علائم خاصی مانند کمردرد در افراد مبتلا به AS رایج است، اما شدت علائم و ناتوانی از فردی به فرد دیگر متفاوت است.
اسپوندیلیت آنکیلوزان تهدید کننده زندگی نیست و افراد مبتلا به AS امید به زندگی طبیعی دارند.با پیشرفت بیماری، برخی از عوارض سلامتی مانند بیماری های قلبی عروقی و بیماری عروق مغزی (رگ های خونی در مغز) ممکن است ایجاد شود که می تواند خطر مرگ را افزایش دهد.
Annaswami TM، Cunniff KJ، Kroll M. و همکاران.حمایت کمری برای کمردرد مزمن: یک کارآزمایی تصادفی کنترل شدهام J Phys Med Rehabil.2021؛ 100 (8): 742-749.doi: 10.1097/PHM.0000000000001743
Short S، Zirke S، Schmelzle JM و همکاران.اثربخشی ارتزهای کمری برای کمردرد: مروری بر ادبیات و نتایج ما.Orthop Rev (پاویا).2018؛ 10 (4): 7791.doi:10.4081/or.2018.7791
Maggio D، Grossbach A، Gibbs D، و همکاران.اصلاح ناهنجاری های ستون فقرات در اسپوندیلیت آنکیلوزان.Surg Neurol Int.2022؛ 13:138.doi: 10.25259/SNI_254_2022
Menz HB، Allan JJ، Bonanno DR، و همکاران.کفی های ارتوپدی سفارشی: تحلیلی از عملکرد نسخه ای آزمایشگاه های ارتوپدی تجاری استرالیا.J برش مچ پا.10:23.doi: 10.1186/s13047-017-0204-7
Nalamachu S, Goodin J. خصوصیات تکه های تسکین درد.جی پین Res.2020؛ 13:2343-2354.doi:10.2147/JPR.S270169
Chen FK، Jin ZL، Wang DF یک مطالعه گذشته نگر در مورد تحریک الکتریکی عصب از طریق پوست برای درد مزمن پس از اسپوندیلیت آنکیلوزان.پزشکی (بالتیمور).2018; 97 (27): e11265.doi: 10.1097/MD.0000000000011265
انجمن اسپوندیلیت آمریکاتأثیر مشکلات رانندگی بر عملکرد بیماران مبتلا به اسپوندیلوآرتریت محوری.
موسسه ملی معلولیت و توانبخشی.گزینه های پرداخت شما برای دستگاه های کمکی چیست؟
آکادمی های ملی علوم، مهندسی و پزشکی، گروه بهداشت و پزشکی، کمیسیون خدمات بهداشتی.گزارش های مربوط به محصول و فناوری